孩子 {{年龄}} 岁，每天写作业 {{实际耗时}} 比预估长1小时。请提供一个父母和孩子之间的"晚间作业流程讨论"对话模板，帮助孩子自己制定分段计划，并使用"我观察到...我担心...我们试试..."的非暴力沟通句型。